PLANO DE ENSINO · EDUCAÇÃO FÍSICA
Plano de ensino de Psicologia do Esporte
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Identificação
| Disciplina | Psicologia do Esporte |
|---|---|
| Curso | Educação Física |
| Nível | Graduação |
| Carga horária | 80h (20 aulas de 4h) |
Ementa
Psicologia do Esporte como campo científico e aplicado: fundamentos epistemológicos e histórico-conceituais. Teorias da motivação intrínseca e extrínseca aplicadas ao contexto esportivo. Ansiedade competitiva: modelos teóricos, mensuração e intervenção. Arousal, ativação e desempenho: a hipótese do U invertido e a teoria da catástrofe. Atenção e concentração no esporte de alto rendimento. Autoconfiança, autoeficácia e crenças de competência. Coesão de grupo e dinâmicas de equipe. Liderança em contextos esportivos e modelos de treinador eficaz. Habilidades psicológicas: rotinas pré-competitivas, definição de metas e diálogo interno. Psicologia do esporte aplicada ao exercício físico: adesão, motivação e bem-estar psicológico. Burnout, overtraining e intervenção psicológica no esporte de alto rendimento.
Objetivo geral
Desenvolver nos estudantes a capacidade de compreender, analisar e aplicar conceitos e teorias da Psicologia do Esporte em contextos de treinamento, competição e promoção da saúde psicológica do atleta.
Objetivos específicos
- Identificar os fundamentos epistemológicos e o percurso histórico da Psicologia do Esporte como disciplina científica;
- Explicar os principais modelos teóricos de motivação, ansiedade competitiva e arousal aplicados ao desempenho esportivo;
- Analisar os processos psicológicos de atenção, autoconfiança e autoeficácia em situações reais de treinamento e competição;
+ 3 objetivos específicos no programa completo.
Como a grade de aulas começa
| Aula | Tema |
|---|---|
| Unidade 1: Fundamentos Epistemológicos e Motivação no Esporte | |
| 1 | Apresentação da Disciplina, Contrato Didático e Introdução ao Campo Apresentação do programa e da professora/professor; contrato didático; atividade diagnóstica sobre crenças do senso comum; primeiros marcos históricos da Psicologia do Esporte. |
| 2 | História e Epistemologia da Psicologia do Esporte Origem e consolidação da Psicologia do Esporte; contribuições de Norman Triplett, Coleman Griffith e o desenvolvimento das associações científicas internacionais. |
| 3 | Teorias da Motivação: Abordagens Clássicas e Contemporâneas Continuum da motivação de Deci e Ryan; Teoria da Autodeterminação: necessidades de autonomia, competência e pertencimento no esporte. |
| 4 | Motivação para Prática Esportiva: Orientação de Metas Teoria das Metas de Realização de Nicholls e Dweck; perfis motivacionais; clima motivacional orientado à tarefa versus ao ego. |
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WEINBERG, Robert S.; GOULD, Daniel. Fundamentos da psicologia do esporte e do exercício. 6. ed. Porto Alegre: Artmed, 2017.
SAMULSKI, Dietmar Martin. Psicologia do esporte: conceitos e novas perspectivas. 2. ed. Barueri: Manole, 2009.
RUBIO, Katia. Psicologia do esporte aplicada. 1. ed. São Paulo: Casa do Psicólogo, 2003.
Bibliografia básica completa e complementar, em ABNT, no programa completo.
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