PLANO DE ENSINO · EDUCAÇÃO FÍSICA
Plano de ensino de Cinesiologia
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Identificação
| Disciplina | Cinesiologia |
|---|---|
| Curso | Educação Física |
| Nível | Graduação |
| Carga horária | 72h (18 aulas de 4h) |
Ementa
Fundamentos anatômicos e biomecânicos do movimento humano. Planos e eixos de movimento. Tecido ósseo, articular e muscular: morfologia, classificação e função. Tipos de alavancas e suas aplicações ao aparelho locomotor. Cinesiologia do membro superior: complexo do ombro, cotovelo, punho e mão. Cinesiologia do membro inferior: quadril, joelho, tornozelo e pé. Cinesiologia da coluna vertebral: segmentos cervical, torácico e lombossacral. Análise qualitativa do movimento: padrões motores fundamentais, postura e equilíbrio. Aplicações clínicas e esportivas da cinesiologia: disfunções posturais, gestos técnicos e prescrição de exercícios baseada em análise segmentar.
Objetivo geral
Desenvolver nos estudantes a capacidade de analisar o movimento humano a partir dos princípios anatômicos, artrocinematicos e musculares, aplicando esses conhecimentos à prática profissional em saúde e esporte.
Objetivos específicos
- Identificar os planos, eixos e terminologia direcional utilizados na descrição cinesiológica do movimento humano;
- Classificar os tipos de articulações e descrever os movimentos osteocinematicos e artrocinematicos correspondentes;
- Analisar a ação muscular nos diferentes regimes de contração, diferenciando agonistas, antagonistas, sinergistas e estabilizadores;
+ 3 objetivos específicos no programa completo.
Como a grade de aulas começa
| Aula | Tema |
|---|---|
| Unidade 1: Fundamentos da Cinesiologia | |
| 1 | Apresentação da Disciplina, Contrato Didático e Introdução à Cinesiologia Apresentação do plano de ensino, contrato didático, diagnóstico do repertório prévio dos estudantes e introdução ao objeto de estudo da cinesiologia. |
| 2 | Planos, Eixos e Terminologia Direcional do Movimento Estudo dos planos sagital, frontal e transverso, dos eixos de rotação correspondentes e da terminologia cinesiológica padronizada. |
| 3 | Tecido Ósseo e Articular: Morfologia, Classificação e Movimento Classificação das articulações sinoviais, osteocinematica, artrocinematica e graus de liberdade; correlação entre morfologia articular e padrões de movimento. |
| 4 | Tecido Muscular: Arquitetura, Regime de Contração e Função Arranjos de fibras musculares, regimes concêntrico, excêntrico e isométrico, e papéis funcionais: agonista, antagonista, sinergista e estabilizador. |
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NEUMANN, Donald A. Cinesiologia do aparelho musculoesquelético: fundamentos para a reabilitação. 2. ed. Rio de Janeiro: Elsevier, 2011.
HAMILL, Joseph; KNUTZEN, Kathleen M. Bases biomecânicas do movimento humano. 3. ed. Barueri: Manole, 2012.
KENDALL, Florence P.; McCREARY, Elizabeth K.; PROVANCE, Patricia G. Músculos: provas e funções. 5. ed. Barueri: Manole, 2007.
Bibliografia básica completa e complementar, em ABNT, no programa completo.
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- Metodologia da disciplina
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